viernes, 23 de diciembre de 2016

El rugby. Algo más que un deporte.

Que el rugby es algo más que un deporte cualquiera lo tienen bien claro estos cuatro alumnos de las Siervas de San José que a pesar de llevar poco tiempo jugando saben ya de las virtudes de este deporte de equipo. Dani, Pablo, Diego y Alejandro han tenido la amabilidad de pasar un rato por el Blog Coronas de Acebuche para contarnos qué es a esto del rugby y acercarnos un poco a sus entrenamientos en el Salamanca Rugby Club.


Daniel cursa 4º de la ESO en el colegio, tiene 16 años y esta es su primera temporada jugando al rugby. Había probado tan solo un mes en su anterior ciudad de residencia y cuando llegó a Salamanca busco un club donde poder jugar, decidido de que sería sin duda un deporte que encajaría con él. Actualmente juega de flanker y de segunda línea. Dos puestos muy duros de la delantera pero que encajan perfectamente con su personalidad y físico. Siendo cadete de primer año ha asistido ya algunas de las concentraciones de la selección de Castilla y León de rugby y sueña con ser seleccionado en próximas convocatorias.

El puesto de zaguero es un puesto para jugadores rápidos, que conlleva responsabilidad y buena visión de juego. Características que encajan con Pablo. Es infantil de primer año y estudia 3º de la ESO en el colegio. Juega desde verano, pero quedó enganchado desde los primeros entrenamientos.

Jugar de segundo centro suponer asumir que vas a tener que placar durante buena parte del partido, pero eso no le importa en absoluto a Diego. Animado por su compañero Alejandro, dejó el futbol y el karate para adentrase en esto del rugby. Cuenta con entusiasmo los buenos ratos que pasan dentro y fuera del campo y recuerda con especial cariño la concentración de Coímbra jugando en tierras lusas.


Alejandro es un todo terreno en el campo de juego. Estudia 3º de la ESO en las Siervas y es infantil de segundo año. Empezó de casualidad, un día paseaba por el puente romano y vio a unos jugadores entrenando en el puente romano. Desde entonces no concibe el día a día sin sus entrenamientos y compañeros de equipo. Valora el esfuerzo y sacrificio del todo el equipo en cada partido, más allá de buenos o malos resultados.

Algo cambia en sus rostros cuando les pregunto por el entrenador. Pablo, Pablito como ellos le dicen, lo ha dado todo por el Salamanca Rugby Club y en especial por su cantera y estos chicos. Lo describen como una figura fundamental en su proceso de aprendizaje. Duro, intenso y disciplinado durante los entrenamientos y partidos pero un trozo de pan fuera del campo.

Los días de entrenamiento para las categorías menores son lunes (19:30-21:00), miércoles (20:00-21:30) y los viernes (17:00-18:30). Daniel, Diego, Alejandro y Pablo os animan a probar algún día en esto del rugby. Según lo que me han contado no es tan duro como parece y el compañerismo reina no solo con los miembros de tu equipo sino incluso con los del equipo contrario.


domingo, 18 de diciembre de 2016

Carrera del Turrón

Los atletas de las Siervas momentos antes de la salida.
El gélido frío tampoco detuvo esta vez a la decena de atletas de las Siervas que participaron en la navideña carrera del Turrón organizada por la Diputación de Salamanca. La capa de hielo que cubría la meta ya hacía suponer que la mañana iba a ser muy fría, pero una vez más el calor de público y el sol radiante nos hicieron pasar una buena mañana.  


En la carrera alevín masculino el más rápido de nuestro grupo fue Daniel seguido de Alberto y David. Mientras que en chicas, una vez más Carla conseguía la mejor posición del grupo, con un magnífico 15º puesto. Claudia, Nerea, Jimena, Noa y Erika también echaron el resto para completar las dos vueltas del duro circuito por las calles de Guijuelo completando así los 1400m de la prueba.

A pesar de no pertenecer al grupo de atletismo del colegio, también estuvieron presente en la carrera Iván de quinto y Laura de primero de primaria.

Catarros de última hora han impedido contar con el 100% de los atletas. Esperamos que Ana, Alba, Sergio y compañía puedan estar presentes en las próximas carreras.

Todos los participantes vieron recompensado su esfuerzo con unos dulces navideños y un trozo de salchichón (en Guijuelo no podía ser de otra manera). La sorpresa llegó a la hora del sorteo cuando a nuestro incansable Alberto… ¡le tocó una BICICLETA! Seguro pasará unas buenas navidades paseando con ella.
Os dejo el enlace de los resultados y la noticia en algunos medios locales.

No quiero cerrar esta entrada sin comentar un hecho sucedido durante esta carrera. Y es que no sé aún por qué motivo, la organización de la carrea NO ha fletado autobuses desde Salamanca para los atletas y monitores. Me gustaría añadir que estos buses no solo cubren la necesidad de desplazamiento de algún atleta sino que también suponen una buena forma de relación entre atletas de un mismo colegio, club e incluso entre diferentes entidades. No debemos perder nunca de vista el objetivo socializador del deporte, que en estas tempranas edades debe ser más que una prioridad.
Alberto posa feliz con su regalo y el dorsal de la carrera.

sábado, 17 de diciembre de 2016

Un espejo donde poder mirarnos…


Imagen extraída de su cuenta de Twitter
El pasado domingo 12 de diciembre se disputó en Chia (Italia) el campeonato europeo de campo a través. Y una atleta salmantina estuvo allí representado al equipo español. No era la primera vez que Gema Martín disputaba este importante campeonato. Ya lo hizo años antes en la categoría sub-23. Por aquel entonces (año 2009) el campeonato se disputo en Dublín y consiguió un magnifico puesto 55.

Pero esta vez consiguió hacerlo aún mejor. Una brillante 24ª posición, que la colocaba como segunda española, superada tan solo por su compañera Trihas Gebre, que consiguió ser séptima. Por equipos, el combinado español femenino consiguió ser quinto.

Puede ser perfectamente un buen ejemplo para nuestros jóvenes atletas del colegio ya que Gema siempre ha sido un ejemplo de sacrificio y esfuerzo, combinando duros entrenamientos con estudio. Además siempre se muestra cercana y la podemos ver compitiendo en muchas carreras de la ciudad como por ejemplo la media maratón de diputación o la reciente carrera de los 1000 Pasos organizada por la fundación AVIVA en la que nuestros chicos tomaron parte.

Aquí os dejo algunos enlaces donde podréis leer la noticia en medios locales y poder así conocer un poquito más a Gema.

martes, 13 de diciembre de 2016

Balonmano. Siervas de San José vs. Francisco Vitoria.

El sábado 10 de diciembre y las 11:30 de la mañana fueron la fecha y la hora elegidas por la organización para la disputa de uno de los partidos de balonmano más importantes para los chic@s de las Siervas. Y es que como ya decía su entrenadora Jessica días antes del encuentro, buena parte de la liga se disputaba en ese encuentro ante un rival directo por el título.
Todos estaban listos para el transcendental encuentro. Carlos, Lorena, Rodrigo, Samuel, Julia, Beatriz, Sandra y Leyre. Todos ellos del segundo internivel. Contando también como siempre con la ayuda de Pablo que a pesar de venir de otro colegio ha estado siempre muy bien acogido.
Preparados y concentrados, el partido comenzó igualado. Pero una buena primera parte de los chicos de las Siervas hizo que se fueran ya con un significativo 15-7 al descanso. La segunda parte no fue diferente. A pesar del cansancio y de la dificultad del rival consiguieron finalizar el encuentro con un contundente 20-7 en el electrónico final.
Sin duda un buen encuentro por parte de estos jóvenes deportistas. De continuar en esta senda de victorias será sin duda una gran temporada para ellos. Más allá de los resultados o de los goles a favor o encontrar, el ambiente en este grupo es siempre positivo. Y esta es sin duda su victoria más importante.
Si la climatología no lo impide, el próximo encuentro se disputará el miércoles 21 a las 16:30 en las pistas del colegio Siervas de San José. Este partido será el último antes del parón navideño y el colegio Caja de Ahorros será el rival a batir. Los chic@s del balonmano de las Siervas juegan en casa y necesitan tu apoyo. ¡Ven y anímales!

lunes, 12 de diciembre de 2016

II Torneo infantil de ajedrez “Siervas de San José”


Jugadores concentrados en sus partidas
El colegio Sagrada Familia - Siervas de San José fue la sede elegida para que el pasado domingo día 11 de diciembre se disputase la jornada de competición de ajedrez enmarcada en el “Programa Objetivo Ajedrez”. Este exitoso programa desarrollado por el Club Deportivo Ajedrez Salamanca tiene como objetivo la promoción y divulgación del ajedrez entre los más jóvenes.

Fue una jornada importante en cuanto al número de participantes y nivel de los competidores, venidos todos ellos desde diferentes centros de Salamanca. Varios fueron los alumnos del centro que tomaron parte en estas emocionantes partidas. Alberto de 3º de infantil, Diego de 2º de primaria, Daniel y Mario de 3º, Javier de 6º y Alejandro de 1º de la ESO. Todos ellos con una magnífica actuación y en especial Mario que consiguió ser el mejor de su colegio.

El buen tiempo también acompañó en este día, y el ambiente entre partidas fue muy distendido y entretenido. No sabemos si el próximo Magnus Carlsen estaba entre los participantes, pero de lo que si estamos seguros es que estos pequeños pasaron una muy buena mañana.

Os dejamos unas cuantas fotos del día y un enlace donde conocer los ganadores de la jornada.

martes, 6 de diciembre de 2016

Una pequeña campeona


Irene posa orgullosa y feliz con su trofeo junto a sus
compañeros de iniciación deportiva.
Hace ya varios días que se disputó la IV Vuelta Pedestre, pero estoy seguro que algunos/as participantes no la olvidarán con facilidad.  Y es que a pesar de que no fuese muy consciente de su buena carrera, ¡Irene consiguió ser cuarta!. Y digo lo de no ser consciente porque no fue hasta horas después cuando se enteró de que había obtenido su ansiado trofeo con esa magnífica posición.


En cualquier caso, el esfuerzo y el sacrificio siempre son recompensados de algún modo y la improvisada entrega del premio se produjo pasados unos días de la carrera en el propio colegio. Toda una alegría para esta pequeña atleta de segundo de primaria de las Siervas de San José. ¡Enhorabuena!

domingo, 27 de noviembre de 2016

Las Siervas de San José en la Pedestre


Una vez más la Vuelta Pedestre no defraudó. Las nubes y la tímida lluvia estaban presente durante la carrera absoluta, la de los mayores. Pero estos chubascos dieron paso al sol para las carreras de los peques y eso es toda una señal.

Esta vez la participación de los chicos de las Siervas de San José fue fabulosa. Diecisiete fueron los atletas totales que participaron. Veintiuno si contamos la ayuda de los más pequeños del grupo, los prebenjamines Ignacio, Alberto, Irene y Laura de iniciación deportiva.

Por su parte los benjamines del grupo Mario, Alba y Ana lo hicieron de fábula. Esta vez consiguieron acabar los 600 metros de carrera sin detenerse ni un solo segundo, lo cual se vio significativamente reflejado en el resultado final. Lo más importante de todo es que el 100% de los benjamines participaron en la carrera y lo hicieron con una sonrisa durante toda la carrera.

En cuanto a los alevines, la participación también fue importante. Destacar la aportación de Luis con su puesto número 13º y de Carla la 19º en el apartado de féminas. Sus compañeras Erika, Nerea, Noa, Jimena y Elena participaron también y terminaron sin problemas la prueba. Los chicos Alberto, Daniel y Miguel se exprimieron al máximo para competir por la calles de Salamanca y completar los duros 1300m de los que constaba la prueba.

Por último, las mayores del grupo también se presentaron a la carrera con el 100% de las atletas. Era la primera carrera de la temporada para Myriam, Jimena y las mellizas Teresa y Victoria pero consiguieron terminar con unos magníficos resultado. Realmente fue un buen comienzo de curso para este grupo.

Más allá de puestos y resultados, todos nos fuimos con la sensación de haber disfrutado de la mañana de domingo, de haber aprendido un poco más de este deporte y sobre todo de habernos esforzado dentro de nuestras posibilidades.

Me gustaría terminar citando a los ganadores de la carrera absoluta. Alejandro Codesal fue el más rápido de la prueba, atleta salamantino actualmente militando en el club burgalés Solorunners. Seguido de Alejandro hizo su entrada en meta Javier Alves, atleta extremeño afincado en Salamanca con un importantísimo palmarés en pruebas nacionales e internacionales. En el apartado de chicas, la palentina Cristina García del club Bikilia consiguió para el crono en primera posición, seguida de la salmantina Laura Fontanillo del club Caja Rural - Atlético Salamanca.

Contamos ya los días que nos quedan para poder ponernos nuevamente el dorsal.

Os dejo como siempre algunas fotos y los resultados de la prueba cortesía de la organización.


Programa prebenjamín. Tenis


El pasado sábado día 26 de noviembre los chicos de la actividad extraescolar de iniciación deportiva de las Siervas de San José, participaron de forma numerosa en el programa de deporte prebenjamín organizado por el Ayuntamiento de Salamanca.

En esta ocasión fue el tenis el deporte elegido y Ernesto, Guillermo, Álvaro, Alicia, Giovanni, Irene y Laura se lo pasaron en grande.

El objetivo de este tipo de jornadas no es otro que dar a conocer distintos deportes minoritarios desde el punto de vista del deporte divertido.

Aquí tenéis unas cuantas fotos que nos muestras el buen rato que pasaron en el pabellón de la Alamedilla practicando tenis.

sábado, 26 de noviembre de 2016

Mundial de ajedrez

Extraída de la web oficial del torneo.
https://worldchess.com/

Magnus Carlsen actual defensor del título, Sergey Karjakin joven aspirante. Un joven noruego de 25 años frente a un ucraniano de 26 son los dos protagonistas del mundial de ajedrez que durante estos días se está disputando en la ciudad de Nueva York. Es la final de ajedrez más joven jamás disputada y es que entre los dos competidores suman prácticamente la misma edad que el anterior campeón mundial de 2013 Viswanathan Anand.
La final se desarrolla en un total de 12 partidas. Si fuera necesario se disputaría una partida más a modo de desempate y todo indica que esta puede ser la solución, ya que tras haberse disputado un total de 10 encuentros el resultado es de 5-5. ¡Las cosas se ven más que igualadas! Este sábado jugarán la partida número 11, el lunes la 12 y el miércoles si fuera necesario la partida de desempate.
La ciudad estadounidense ha sido el escenario elegido para la contienda y la expectación está siendo máxima. Con entradas que oscilan entre 90$ y 300$ para una sola partida o 400$ y 3000$ para todo el torneo. Nadie se quiere perder a estos dos jóvenes disputándose el titulo FIDE WorldChess Championship.

jueves, 24 de noviembre de 2016

De la NASA a tus zapatillas


Esta misma mañana leía este texto en mi almanaque diario. Me ha parecido interesante.

LA NASA MÁS DEPORTIVA

"Aunque la mayoría no hemos pisado la Luna, ni lo haremos, seguramente todos utilizamos a diario subproductos desarrollados a partir de inventos de la NASA. Desde elementos básicos en materia de salud, seguridad, comunicación o entretenimiento hasta el deporte.

Cuando en 1969 Neil Armstrong dijo su famosa frase Es un pequeño paso para el hombre, pero un gran paso para la humanidad probablemente no era consciente de la connotación literal que llegaría a tener. Las zapatillas deportivas de hoy han tomado la tecnología de las botas lunares que dieron ese primer salto.

El traje espacial diseñado para las misiones Apolo incluía botas a medida cuyo diseño facilitaba el desplazamiento de los astronautas en la superficie lunar. Una serie de resortes interiores, además de proporcionar ventilación, disminuían el impacto en las extremidades inferiores.

Las empresas de calzado deportivo adoptaron esta tecnología desde 1980 en las zapatillas comerciales. Se consiguió así la fabricación de mejores zapatillas que reducían el impacto en los pies y las piernas, añadiendo muelles y ventilación. Al final puede que lleguen a correr solas..."


Extraído del Taco Calendario Corazón de Jesús, 23 de noviembre de 2016.


Replica de las zapatillas usadas por Neil Armstrong en la misión de julio del 1969.
Las originales fueron arrojadas como basura cósmica.

miércoles, 23 de noviembre de 2016

IV Vuelta Pedestre


La Vuelta Pedestre es una prueba organizada por el club de atletismo Caja Rural - Atlético Salamanca con la colaboración del ayuntamiento de Salamanca. La actual Vuelta Pedestre brota de la voluntad de recuperar la histórica prueba celebrada a mediados de siglo por las céntricas calles de la ciudad de Salamanca. De forma tradicional tenia salida y llegada en la Gran Vía. Por ella pasaron grandes atletas de fama mundial como Mariano Haro o Carlos López.

En la actualidad se trata de una carrera bonita y especial por varios motivos. Es un buen momento para ver a atletas de reconocido prestigio a nivel nacional compitiendo a comienzos de la temporada. Desde su recuperación han sido muchos buenos atletas los que han pasado por esta prueba para medir sus fuerzas, quizás sea por los suculentos premios económicos o simplemente como un test personal de inicio de curso. Sea cual sea el motivo creo que debemos disfrutar de ver a estos cracks patenado a nuestro lado. Es por tanto una muy buena oportunidad donde atletas federados y populares comparten las calles salmantinas por un día.

Pero sin duda una de los aspectos que más especial hacen a esta prueba, es el buen trato que han dado siempre a las categorías menores. Empezando por la gratuidad de la inscripción para los chicos o por la cantidad de trofeos y premios que ofrecen para todas las categorías. Y es que desde siempre el cuidado que el Caja Rural - Atlético Salamanca ha dado a los que empiezan en esto del atletismo ha sido digno de admirar.

El grupo de atletismo de las Siervas de San José estará presente este domingo día 27 en esta prueba, intentando como siempre hacerlo lo mejor posible.

Os dejo los enlaces de inscripción a la prueba y otro sobre su historia.


lunes, 21 de noviembre de 2016

1º Jornada de Campo a Través.


El pasado domingo 20 de noviembre tuvo lugar la primera de las jornadas de Campo a Través organizada por la diputación de Salamanca. En esta primera ocasión la finca de Castro Enríquez fue el escenario escogido por la organización para el desarrollo de este cross. Y como no podía ser de otra manera el colegio Siervas de San José estuvo allí presente con una importante participación de 14 atletas.

En la categoría alevín masculino, destacar la participación de atletas novatos como David, Daniel, Miguel o Unai, que sumados a los ya veteranos César y Alberto afrontaron una valiente carrera bajo la lluvia y el barro.

En cuanto a las féminas resaltar la puesta en acción de las recién incorporadas atletas Erika, Jimena y Elena que acompañadas de las experimentadas Macarena y Nerea fueron capaces de finalizar los 1.100 m que las separaba de la línea de meta. Más que destacable la participación de Carla que fue capaz de colocarse entre las 25 primeras en su primera participación.

Por su parte las más pequeñas del grupo Alba y Ana, supieron sufrir bajo la lluvia y el frio para terminar los duros 700 metros de los que contaba su prueba. Mi más sincera enhorabuena para ellas por finalizar su primera prueba.

Y es que en esto del atletismo se aprende más de las derrotas que de las victorias, por tanto no me cabe la menor duda de que hemos aprendido y mucho de este primer campo a través. Esta vez fuimos 14, espero que en próxima ocasiones seamos unos pocos más.

Ni el frio, ni la lluvia, ni el barro, ni el cansancio acumulado de nuestra semana en Santander pudieron esta vez con nosotros.

Os dejo unas cuantas fotos y los resultados de la primera jornada.



martes, 15 de noviembre de 2016

Atletismo en las Siervas

En esta pestaña encontrareis todo lo relacionado con el atletismo del colegio Siervas de San José. Desde competiciones o resultados, pasando por crónicas o fotografías de nuestros pequeños atletas.

Gracias por visitarnos.

miércoles, 2 de noviembre de 2016

Sean ustedes...¡Bienvenidos!

Imagen obtenida de la Wikipedia.
https://es.wikipedia.org/wiki/Olea_europaea 
Mi nombre es Javier y trabajo como profesor de Educación Física en el colegio Sagrada Familia -  Siervas de San José de Salamanca.


Lleva desde hace un tiempo rondando por mi cabeza la idea de crear blog. Un blog donde poder COMPARTIR enlaces, imágenes, valores, historias, videos…sobre la actividad física y el deporte. Y digo compartir con mayúsculas porque pretendo que este blog tenga una doble dirección que nos permita aprender de forma mutua. Vosotros también tenéis mucho que enseñarnos.


Dice la mitología griega que Heracles Ideo fue el creador de los Juegos Olímpicos. Propuso una carrera en la que el ganador fuese coronado con una corona de acebuche como símbolo de su victoria. El acebuche no es una rama cualquiera, sino que se trata de un tipo de olivo silvestre con propiedades mágicas según la mitología griega.

No trataré con este blog de conseguir victorias olímpicas, pero sí de que cada uno de nosotros consigamos nuestras propias coronas de acebuches. Pequeñas o grandes victorias que hagan que la actividad física y el deporte este presentes en vuestras vidas.

De momento el blog es algo pobre pero poco a poco irá creciendo y tendremos más entradas y etiquetas. Sin prisa pero sin pausa, consiguiendo ser cada día un poco más altos, un poco más fuertes y poco más rápidos.

El límite lo pondréis vosotros… ¡Gracias por visitar “Coronas de acebuche”!